Kalorisi en az meyve hangisi? Meyveler: Kalori tablosuYiyecekPorsiyonKaloriKayısı100 gr48 kcalKiraz100 gr50 kcalKivi100 gr61 kcalMandalina100 gr47 kcal46 satır daha Hangi meyve kilo yapmaz? Mandalina, portakal, greyfurt ve limon gibi meyveler C vitamini ve bol miktarda lif içerir. Yüksek su içeriği ve düşük kalorili içeriğiyle kilo vermek isteyenler için mükemmel bir seçimdir. Diyette hangi meyveleri tüketmeliyiz? Kilo vermenize yardımcı olacak 13 sağlıklı meyve: Avokado. Avokado besleyici bir besin meyvesidir. …Greyfurt. Greyfurt kolesterol dengeleyici bir etkiye sahiptir. … 3. Armut. Düzenli tüketildiğinde bağışıklığı artırır. … Muz. B vitamini ve potasyum açısından zengindir. … Elma. … Yaban mersini. … 7. Limon. … 8. Portakal.Daha…
Yorum Bırak