Bitter çikolata zihin açar mı? 5. Bitter Çikolata Bitter çikolata ve kakao tozu; Flavonoidler, kafein ve antioksidanlar gibi beyni güçlendiren bileşikler içerir. Çikolatadaki flavonoidler, beynin öğrenme ve hafızayla ilgili kısımlarında birikerek zihinsel gerilemeyi yavaşlatmaya yardımcı olur. Aynı zamanda çikolata ruh halini iyileştirir. Bitter çikolata zeka geliştirir mi? Yapılan araştırmalar, flavonoidlerin beyne kan akışını artırarak bilişsel işlevi desteklediğini gösteriyor, dolayısıyla “Bitter çikolata zihni açar mı?” sorusunun cevabı büyük oranda “evet”tir. Bitter çikolata beyne iyi gelir mi? Bitter çikolatanın faydaları arasında; güçlü antioksidan özelliği sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olması, beyin fonksiyonlarını iyileştirmesi, kalp sağlığını desteklemesi, endorfin hormonunu artırması, obeziteyi önlemesi, stresi…
Yorum Bırak